15 شهریور

برنامه تمرینی و تغذیه, مجله ورزشی

فواید فیله مرغ برای بدنسازی

• 1403-07-01
• توسط mahdi reshadi
• 0 دیدگاه

در این مقاله قصد داریم به انواع فواید فیله مرغ برای بدنسازی بپردازیم. حتما شما با فواید فیله مرغ...

ادامه مطلب

14 شهریور

برنامه تمرینی و تغذیه, مجله ورزشی

فواید سینه مرغ برای بدنسازی

• 1403-07-01
• توسط mahdi reshadi
• 0 دیدگاه

در این مقاله قصد داریم به انواع فواید سینه مرغ برای بدنسازی بپردازیم. حتما شما با فواید سینه مرغ  آش...

ادامه مطلب

12 شهریور

مجله ورزشی

فواید قهوه برای بدنسازی

• 1403-07-01
• توسط mahdi reshadi
• 0 دیدگاه

در این مقاله قصد داریم به انواع فواید قهوه و کافئین برای بدنسازی بپردازیم. حتما شما با فواید قهوه آش...

ادامه مطلب

10 شهریور

مجله ورزشی, ویتامین ها و دارو

ویتامین E چیست؟

• 1403-07-01
• توسط mahdi reshadi
• 0 دیدگاه

در دنیای پرهیاهوی تناسب اندام، مکمل‌ها و ویتامین ها به عنوان ابزاری جادویی برای رسیدن به اهداف سلامت...

ادامه مطلب

08 شهریور

مجله ورزشی, ویتامین ها و دارو

ویتامین D چیست

• 1403-07-01
• توسط mahdi reshadi
• 0 دیدگاه

همه چیز درباره ی ویتامین D ویتامین دی یک ماده مغذی ضروری است که نقش مهمی در حفظ سلامتی دارد. در این...

ادامه مطلب

07 شهریور

مجله ورزشی

ویتامین C چیست؟

• 1403-07-01
• توسط mahdi reshadi
• 0 دیدگاه

در دنیای پرهیاهوی تناسب اندام، مکمل‌ها و ویتامین ها به عنوان ابزاری جادویی برای رسیدن به اهداف سلامت...

ادامه مطلب

06 شهریور

مجله ورزشی, ویتامین ها و دارو

ویتامین A چیست؟

• 1403-06-06
• توسط mahdi reshadi
• 0 دیدگاه

در دنیای پرهیاهوی تناسب اندام، مکمل‌ها و ویتامین ها به عنوان ابزاری جادویی برای رسیدن به اهداف سلامت...

ادامه مطلب

05 شهریور

مجله ورزشی, مکمل های بدنسازی

مکمل آرژنین چیست؟

• 1403-07-01
• توسط mahdi reshadi
• 0 دیدگاه

در دنیای پرهیاهوی تناسب اندام، مکمل‌ها و ویتامین ها به عنوان ابزاری جادویی برای رسیدن به اهداف سلامت...

ادامه مطلب

03 شهریور

مجله ورزشی, ویتامین ها و دارو

ویتامین B چیست؟

• 1403-07-01
• توسط mahdi reshadi
• 0 دیدگاه

در دنیای پرهیاهوی تناسب اندام، مکمل‌ها و ویتامین ها به عنوان ابزاری جادویی برای رسیدن به اهداف سلامت...

ادامه مطلب

01 شهریور

مجله ورزشی, مکمل های بدنسازی

انواع مکمل کراتین بدنسازی

• 1403-06-04
• توسط mahdi reshadi
• 0 دیدگاه

در دنیای پرهیاهوی تناسب اندام، مکمل‌ها به عنوان ابزاری جادویی برای رسیدن به اهداف سلامتی و ورزشی معر...

ادامه مطلب

31 مرداد

مجله ورزشی, ورزش و تمرین

ورزش های وزن بدن | انواع ورزش های وزن بدن

• 1403-06-04
• توسط mahdi reshadi
• 0 دیدگاه

اگر شما هم به ورزش بدنسازی و تناسب اندام علاقه دارین پس این مقاله برای شماست در این مقاله، راهنمایی ...

ادامه مطلب

30 مرداد

مجله ورزشی

زندگی نامه رونی کلمن | بیوگرافی رونی کلمن

• 1403-06-04
• توسط mahdi reshadi
• 0 دیدگاه

اگر شماهم مثل من به ورزش بدنسازی و ورزشکاران حرفه ای بدنسازی علاقه دارین تا آخر این مقاله همراه ما ب...

ادامه مطلب